Joanna mély levegőt vett.

– Összpontosítsa az energiáját a hasára. Szabályozza a légzését.

Joanna követte az utasításokat.

Fél perc múlva a gyógytornász hosszan kifújta a levegőt. – Kilégzés!

Bár unatkozott, Joanna végigcsinálta a gyógytornász által mutatott aerobik gyakorlatokat. Szerinte ez teljes időpocsékolás volt.

Joanna egész nap csak az ágyban feküdt és légzőgyakorlatokat végzett.

Ráadásul