Koppints az oldalra a gyors menü megnyitásához

Cecilia mély lélegzetet vett.

"Koncentrálja az energiáját a hasára. Szabályozza a légzését."

Cecilia így is tett.

Fél perccel később a gyógytornász hosszan kifújta a levegőt. "Kilégzés!"

Bár unta, Cecilia követte a gyógytornászt az aerobikgyakorlatok során. Számára ez puszta időpocsékolás volt.

Cecilia nem csinált mást, csak az ágyban feküdt, és a légzését gyakorolta újra meg újra.

Ráadásul a keze